खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले बढ़ते जा रहे हैं...अगर आपको भी डायबिटीज है तो कच्चा पपीता आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है.... हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक शुगर के मरीजों को सही मात्रा में और सही तरीके से कच्चे पपीते को जरूर कंज्यूम करना चाहिए...कच्चे पपीते में मौजूद पपेन नामक एंजाइम आपकी बॉडी में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कारगर साबित हो सकता है...कच्चे पपीते को सेहत के साथ साथ त्वचा और बालों के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है...अगर आप अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं तो आपको कच्चे पपीते को अपने डाइट प्लान का हिस्सा जरूर बना लेना चाहिए...  फाइबर रिच कच्चा पपीता आपकी बॉडी के मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में मददगार साबित हो सकता है...इसके अलावा कच्चा पपीता खाकर आपका पेट भी लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कर पाता है